2020-01-01から1年間の記事一覧

【絶対にミスをしない人の脳の習慣】要約まとめ

結論、ミスをしない人とは、ワーキングメモリが大きい人である。 ワーキングメモリとは、記憶を一時的に保存する容量のことです。 ワーキングメモリは鍛えることで大きくできる。 https://zooublog.com/%e3%80%90%e7%b5%b6%e5%af%be%e3%81%ab%e3%83%9f%e3%82…

簡潔に自分の意見を言語化できる【言語化力】要約まとめ

『思考を言語化する方法』は以下の4つのステップです。 step0…スタンスを決めるstep1…本質を掴むstep2…感情を見つめるstep3…言葉を整える おすすめの本ですよ😁 https://zooublog.com/%e7%b0%a1%e6%bd%94%e3%81%ab%e8%87%aa%e5%88%86%e3%81%ae%e6%84%8f%e8%a6%…

先延ばしのメカニズム【ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか】要約まとめ

【先延ばしをしてしまう原因】 ・ご褒美を得られる確実性が低い ・ご褒美が小さい ・ご褒美を得るのに時間がかかる ・衝動に負けやすい これの対策をすれば先延ばしを撲滅できる のんびり屋さんはぜひ実践してみて下さい😁 https://zooublog.com/%e3%80%90%e3%…

すぐにマネできる!仕事ができる人の『3つの共通点』

できるビジネスマンが実践してる『3つの共通点』を紹介。 誰でもできる内容なのでぜひ取り入れましょう。 1.自分の給料を時給で考えている 2. 単なる作業は『断る』 3. 『PLAN』よりも『DO(実行)』を先にやる https://zooublog.com/%e3%81%99%e3%81%90%e3%…

10年後『生き残る人』と『生き残れない人』の特徴 3選

『どのような人材になれば良いのか?』 『どのような人材が市場から求められているのか?』 を理解し、 10年後も『生き残る』ことができる 市場価値の高い優秀な人材を目指しましょう。 https://zooublog.com/10%e5%b9%b4%e5%be%8c%e3%80%8e%e7%94%9f%e3%81%…

幸福の計算式【HAPPINESS GAFA時代の人生戦略】要約まとめ

【HAPPINESS GAFA時代の人生戦略】 1.収入=学歴×都市収入を決める大きなファクター『学歴』と『住む場所』 2.裕福さと投資『資産収入』が『支出よりも多い』状態こそが裕福な状態。 3.結婚と子供『結婚』や『家族、子供を持つこと』が最高の幸福。 https://z…

『経営者目線』を手に入れる【新しい経営学】要約まとめ

自分は経営者じゃないから経営学は必要ない と思っていませんか? 会社員やアルバイトでも『経営学』を学ぶことで 自社や他社の事業を俯瞰的に見ることができ その結果 『提案力の向上』等のスキルが手に入ります。 https://zooublog.com/%e6%96%b0%e3%81%97…

できるビジネスマンは数字に強い【数字に強くなる方法】

ビジネスの現場で『数字に強い』という言葉をよく聞きます。 『できる人』というのは、 例外なく 『数字に強い人』です。 『数字に強い』とはどういうことか? 『数字に強くなる』おすすめの方法 それぞれ紹介します😄 https://zooublog.com/%e3%81%a7%e3%81%8…

もう他人の目は気にしない!【自分らしく生きる方法】

・他人の目ばかり気にしてしまう。 ・すぐ自分を押し殺してしまう。 ・自分らしく生きたい。 こんな悩みを持つあなたに、 『自分らしく生きる方法』をシェアします😊 https://zooublog.com/%e3%82%82%e3%81%86%e4%bb%96%e4%ba%ba%e3%81%ae%e7%9b%ae%e3%81%af%e…

批判的に本を読め【読書は格闘技】要約まとめ 

読書は格闘技である。 『この本の言っていることは、本当に正しいのだろうか?』 という視点を持ち、 『批判的』に読むことで自分の考えを深める。 これこそが読書である。 https://zooublog.com/%e6%89%b9%e5%88%a4%e7%9a%84%e3%81%ab%e6%9c%ac%e3%81%af%e8…

昔ながらの教育方法は間違いだった【『学力』の経済学】要約まとめ

・子供にご褒美をあげて何かをさせるのはよくない ・褒めて育てる教育をしたほうがいい ・ゲームをすると暴力的になる このような事を聞いたことがありますよね? 最新の研究結果で、全て間違っていることが分かったのです❗️ https://zooublog.com/%e6%98%94…

人生で役立つお金の知識!『金持ち父さん貧乏父さん』要約まとめ

人生で役立つお金の知識を紹介します💰 1.【お金を働かせろ】 2.【お金に関する知識を持て】 3.【『資産』と『負債』の違い】 お金持ちになる為に最低限の知識ですね。 https://zooublog.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e3%81%a7%e5%bd%b9%e7%ab%8b%e3%81%a4%e3%81%8a…

人間関係の悩みを解決する『自分軸』と『他人軸』【アドラー心理学】

・他人に気を使いすぎてしまう・人と比べられるのが怖い こんな悩みを 根本から解決する方法! 私も人に気を使いすぎるタイプですが意識を変える事で 自分らしく生きて行けるように変われました😁 https://zooublog.com/%e4%ba%ba%e9%96%93%e9%96%a2%e4%bf%82%…

人生のムダな時間を減らせる!【時間を短縮する 6つの方法】

人生のムダな時間を減らせる!【時間を短縮する 6つの方法】 あなたの人生は、毎日の1分1秒から成り立っている。 自分の目標に向かって努力をして成果を出している人は、 自分の時間の価値を誰よりも知っている。 https://zooublog.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%e…

『苦しかった時の話をしようか』要約まとめ

『苦しかった時の話をしようか』の中から、覚えておいた方が良いという 2つの内容を紹介します。 1.『あなたの年収を決める法則』 2.『資本主義の本質とは』 全ての社会人が知っておくべき内容です。 https://zooublog.com/%e3%80%8e%e8%8b%a6%e3%81%97%e3%8…

偉人の失敗から学べる一冊【『失敗図鑑』すごい人ほどダメだった!】

いろいろな功績を収めてきた成功者も みんな失敗を経験し そこから新たなアイディアやチャンスを生み出して 成功に繋げているんですね😁 ・二宮金次郎・夏目漱石・ベートーヴェンこの3人の失敗エピソードを紹介します。 https://zooublog.com/%e5%81%89%e4%ba%…

マイルールの作り方【「マイルール」を作れば人生はうまくいく】

あらかじめ『人生のマイルール』を決めておくことで、 『ストレス』や『衝動』を減らすことができる。 その結果、『損』をしたり『後悔』することを減らすことができ、 人生がうまくいくのです😁 https://zooublog.com/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%83%bc%e…

マイルールの作り方【「マイルール」を作れば人生はうまくいく】

あらかじめ『人生のマイルール』を決めておくことで、 『ストレス』や『衝動』を減らすことができる。 その結果、『損』をしたり『後悔』することを減らすことができ、 人生がうまくいくのです😁 https://zooublog.com/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%ab%e3%83%bc%e…

ドラッカーの『マネジメント~基本と原則~』要約まとめ

『マネジメント』は、 一流のビジネス書です。 ぜひ読んでみてください。 マネジメントの究極は、 『個人』『組織』『社会』を 幸福にするために、 個人とチームの力を生かし 価値の高い成果を 生み出し続けること。 https://zooublog.com/%e3%83%89%e3%83%a…

努力が楽しくなる3つのコツ『あなたの脳のしつけ方』要約まとめ

『努力を楽しくする方法』 努力をするには、 『気合』や『根性』よりも 脳の仕組みを理解し 脳を騙してやる方が効果的! 具体的には 『努力をゲーム化』することで 努力が楽しくなる! https://zooublog.com/%e5%8a%aa%e5%8a%9b%e3%81%8c%e6%a5%bd%e3%81%97%…

【『超習慣術』要約まとめ】短期間で効率的に『習慣』を身に付ける

メンタリストDaiGoさんの著書 『超習慣術』について紹介します。 ダイエットや運動、読書、英語、学習など、 続けたい習慣はあるけど、 なかなか継続できない人に最適の1冊です。 https://zooublog.com/%e3%80%90%e3%80%8e%e8%b6%85%e7%bf%92%e6%85%a3%e8%a1…

【『人生は攻略できる』要約まとめ】好きなことを仕事にするべき理由

『好きなことを仕事にするべき』理由は大きく2つある 1.人は『好きなこと』じゃないと頑張れないから。 2.ほとんどの若者は100歳位まで生きることになるから。 この2つの理由を掘り下げて分かりやすく解説します。 https://zooublog.com/%e4%ba%ba%e7%94%9f%…

【読書をしない大人は危険!】3つの理由

【読書をしない大人は危険!】3つの理由 1.知識の不足2.読解力不足3.本質を見抜く力がつかない こうならないように今のうちから読書習慣を身に付けましょう😄 https://zooublog.com/%e3%80%90%e8%aa%ad%e6%9b%b8%e3%82%92%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%84%e5%a4%a7…

【現代人の必読書】『嫌われる勇気』要約まとめ

現代人の必読書 『嫌われる勇気』 の要約まとめです。 短い時間で重要なポイント が学べます。 まだ読んだことない人は ぜひ一読して下さい😁 https://zooublog.com/%e3%80%90%e7%8f%be%e4%bb%a3%e4%ba%ba%e3%81%ae%e5%bf%85%e8%aa%ad%e6%9b%b8%e3%80%91%e3%80…

他人のせいにするのはもったいない【100%自分の責任と考える】

他人が悪いと考えている人は、貴重な『成長のチャンス』を逃してしまっています。 起きたトラブルに対し、100%自分の責任だと考えることで得られる3つのメリット。 1.評価が上がる2.成長スピードが上がる3.精神衛生が良くなる https://zooublog.com/%e4%bb%9…

【自分に自信が持てない】自信をつける為にやるべき 3つの行動

自信はどうやって生まれるのか? それは 『幼少期の時にどれだけ親の承認を受けて育ってきたか』 この要因が最も大きい。 しかし、諦めてはいけない 幼少期がどんな状態だったとしても 『大人になってからでも自分は変えられる』 https://zooublog.com/%e3%8…

話が伝わらない人必見!【簡単に『伝える力』を上げる3つの方法】

話が伝わらない人は話し方に問題があります。 この3つのポイントに注意して話すことで圧倒的に伝わり方が変わります😁 1.結論から話す2.短く話す3.数字で話す https://zooublog.com/%e8%a9%b1%e3%81%8c%e4%bc%9d%e3%82%8f%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e4%ba%ba…

ひろゆき【働き方 完全無双】要約まとめ

ひろゆき【働き方 完全無双】要約まとめ 【1.そもそも能力よりも大事なものがある】 早い時期からそこにいること 【2.ワンチャン当てるための3つのコツ】 ①.とりあえず無料のものはやってみる ②.コツコツ続ける ③.常にヒマを確保 【3.幸せとは】 ランニング…

あなたの人生が変わる『読書法』

ただ読書をするだけでは 『時間対効果』が悪いのです。 今回紹介する読書法を実践すれば 圧倒的に読書量が増え 100人に1人の人材になることができます。 1.本当に価値ある読書とは何か 2.人生が変わる読書法 https://zooublog.com/%e3%81%82%e3%81%aa%e3%81%…

ストレスを減らすには『考え方』から変える~水の入ったコップ~

「ストレス社会」と言われる現代社会。 誰しもが、大きい・小さいはありますが ストレスを抱えて生きていると思います。 そんな、誰しもが抱えている ストレスを減らすヒントになる とても役に立つ話をシェアします。 https://zooublog.com/%e3%82%b9%e3%83%88…