おすすめ！相手の顔色を伺う習慣を辞める方法

この詩を毎朝読むこと。

ゲシュタルトの祈り

『私は私の事をする。

　あなたはあなたの事をする。

　私はあなたの期待に応える為に

　生きている訳ではない。

　そして、あなたも私の期待に応える為に

　生きている訳ではない。

　私は私。あなたはあなた。

　もしも偶然、私達の心が触れ合うならば

　それは素敵な事だ

　もし、触れ合えないとしてもそれは仕方の

　ない事だ。』