三日坊主を確実に無くす!【最強の『習慣化』方法】

『毎日読書をするぞ!』と決めたのに結局続かなかった…。
新しく何かを始めようと決意しても全然長続きしないんだよな。
三日坊主を無くす いい方法ないかな?

 

こんな疑問に答えます。

https://zooublog.com/%e4%b8%89%e6%97%a5%e5%9d%8a%e4%b8%bb%e3%82%92%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e7%84%a1%e3%81%8f%e3%81%99%ef%bc%81%e3%80%90%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%ae%e3%80%8e%e7%bf%92%e6%85%a3%e5%8c%96%e3%80%8f%e6%96%b9/f:id:a-nakagawa:20200921150721j:image